背泳ぎスピードアッププログラム〜中野高水泳DVD

背泳ぎスピードアップ・プログラム

『背泳ぎスピードアップ・プログラム』の内容・評価・口コミは?苦手な人も大丈夫!泳ぎ方を改善し、タイムを更新するノウハウとは?北京オリンピック200m背泳ぎ代表中野高監修DVD2枚組。

 

 

『背泳ぎスピードアップ・プログラム』とは?

 

背泳ぎでキックの推進力が弱い・・・。キックのタイミングが悪い・・・。背泳ぎのタイムをもっと更新したい水泳選手や、背泳ぎに苦手意識を持っている水泳愛好家の為の水泳教材が『背泳ぎスピードアップ・プログラム』です。

 

指導は北京オリンピック日本代表の中野高さんです。日本トップクラスの技術を解り易く解説してます。またこれまでたくさんの指導のフィードバックから、背泳ぎに対する悩みを解決してくれます

 

口コミ

 

記録が伸び悩んでいたので、中野先生とは入念に練習方法を相談しました。まず、私が中野先生に提示したのは6か月後の目標タイムです。中野先生は自分が出した目標タイムの実現可能性をご説明され、実現するための練習量をこなせるかといった確認を経て、両者合意のうえ目標設定をしました。

 

中野先生は私の泳法の問題点を細かくブレークダウンして、レッスン内外を問わず練習方法を組み立てて下さいました。

 

一番驚いたのは、今まで何年やっても出来なかったことが、指示されたインナーマッスルを鍛えるトレーニングを1日20分×5日やっただけでクリアできたことです。私のような素人は大きな筋肉を鍛えがちですが、水泳は繊細なスポーツなので、より細かい筋肉を大切にすべきだと気付いた瞬間でもありました。

 

記録はもちろん達成です。プライベートなので料金は多少張りますが、あれこれレッスンを受けるより結果的にはコスパはいいと思います。自己ベストを突破したい方には絶対お勧めです。
40代男性

 

一流の選手は幾つかのタイプに分かれますが、技術を理論的に分析するタイプだと言う事が良くわかります。技術を理論的に分析するタイプは指導者としても優秀になる事が多く、これは水泳だけでなく他のスポーツでも言える事です。水泳は水の抵抗と向かい合う事が大きなテーマとなります。大きな筋力では無くインナーマッスルの強化を指示したと言う事がとても興味深いですね。

 

その他『背泳ぎスピードアップ・プログラム』口コミ・レビューへ

 

公式サイトで購入の利点

 

『背泳ぎスピードアップ・プログラム』は、通販限定販売なので一般書店では手に入れる事ができません。購入は3ヶ所で、amazon(19,500円)、楽天市場(19,500円)、公式サイト(18,800円)となっています。公式サイトは直販なのでお得に買う事ができます。ただし、それぞれ数に限りがあるので注意が必要です。

 

商品名 北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高監修

背泳ぎスピードアップ・プログラム

教材内容 DVD 2枚組(収録時間:124分)
対象 水泳部の選手・指導者

マスターズ水泳選手・指導者
※初心者でも理解できる内容です

購入特典 180日間 完全返金保証

180日間 無制限メールサポート

販売価格 18,800円(税込)+送料無料